{"id":1912,"date":"2021-12-30T10:20:21","date_gmt":"2021-12-30T10:20:21","guid":{"rendered":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/?page_id=1912"},"modified":"2025-08-27T07:07:05","modified_gmt":"2025-08-27T07:07:05","slug":"home-2-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/?page_id=1912","title":{"rendered":"Aikido f\u00fcr Kinder und Jugendliche"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#980000;font-size:22px\"><strong><em>Aikido-Kinder- und Jugendtraining<\/em><\/strong>  <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><strong>Am 22. September 2025 beginnt einer neuer Schnupperkurs aus 8 Terminen<\/strong>. Er findet immer montags ab 17 Uhr in der Sporthalle an der Grundschule Eschenau statt. Der Kurs kostet 30 Euro. Ein sp\u00e4terer Einstieg jederzeit m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/?page_id=2584\" style=\"background-color:#980000\">Anmeldung Schnupperkurs Aikido f\u00fcr 8 bis 14-J\u00e4hrige<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\">M\u00e4dchen und Jungen zwischen 8 und 14 Jahren sind immer herzlich eingeladen in bequemer Sportkleidung in unserem Aikido-Dojo vorbeizukommen und an einem kostenlosen Aikido-Probetraining teilzunehmen. Das Training findet jeden Montag, au\u00dferhalb der Schulferien, ab 17:00 in der Sporthalle an der Grundschule in Eschenau statt.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/?page_id=2580\" style=\"background-color:#980000\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Anmeldung Aikido-Probetraining f\u00fcr Kinder und Jugendliche<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-very-dark-gray-color has-text-color\" style=\"font-size:14px\"> Auch im Kindertraining sind die grundlegenden Prinzipien des Aikidos Basis unseres Trainings: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Es gibt keine Gegner, sondern nur Partner, dadurch gibt es keine Gewinner und Verlierer und auch keinen Wettkampf. Dies erm\u00f6glicht ein sehr harmonisches Training, das gepr\u00e4gt ist durch gegenseitigen Respekt, gemeinsames Lernen, partnerschaftliches \u00dcben und ein gegenseitiges Fordern und F\u00f6rdern.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Kraft und Energie des Gegners wird nicht geblockt, sondern in dynamischen und meist kreisf\u00f6rmigen Bewegungen umgelenkt und f\u00fcr die eigene Technik ausgenutzt. Deshalb spielen die eigene physische Kraft und Gr\u00f6\u00dfe kein Rolle, die Techniken sind deshalb auch sehr gut f\u00fcr M\u00e4dchen geeignet.<\/li>\n\n\n\n<li>Wichtig im Aikido ist auch das Einhalten der \u201eidealen\u201c Distanz. Diese entspricht einem harmonischen Abstand (meist Arml\u00e4nge) zwischen den Partnern, der auf der einen Seite die eigene Sicherheit gew\u00e4hrleistet, da kein Angriff erfolgen kann, und auf der anderen Seite das effiziente Ausf\u00fchren der Aikido-Techniken erm\u00f6glicht.<\/li>\n\n\n\n<li>Die intensive Fallschule f\u00f6rdert das K\u00f6rperbewusstsein, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit und kann auch durchaus in anderen Sportarten und im Alltag hilfreich sein.<\/li>\n\n\n\n<li> \u00dcbungselemente zur Steigerung der Kondition, der Beweglichkeit und der K\u00f6rperwahrnehmung sind selbstverst\u00e4ndlich auch Teil des Trainings.<\/li>\n\n\n\n<li>Atem\u00fcbungen verbessern die Konzentration und die K\u00f6rperwahrnehmung.<\/li>\n\n\n\n<li>Auch der Spa\u00df wird nicht zu kurz kommen. In kurzen, gemeinsamen Spielen wird der respektvolle und r\u00fccksichtsvolle Umgang miteinander selbstverst\u00e4ndlich gelebt<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<br>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#980000;font-size:22px\"><strong><em>Welche Trainingsschwerpunkte haben wir?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Atem\u00fcbungen zur Verbesserung der Konzentration und Entspannung<\/li>\n\n\n\n<li>\u00dcbungen zur Verbesserung der K\u00f6rperhaltung, Flexibilit\u00e4t und Fallschule<\/li>\n\n\n\n<li>Wurf- und Hebeltechniken zur Selbstverteidigung und K\u00f6rperbeherrschung<\/li>\n\n\n\n<li>Respekt- und r\u00fccksichtsvoller Umgang untereinander ohne Wettkampfgedanken<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#980000;font-size:22px\"><strong><em>Was wir beim Aikido-Kinder- und Jugendtraining gef\u00f6rdert?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>K\u00f6rpergef\u00fchl, Beweglichkeit, Balance und Kondition<\/li>\n\n\n\n<li>Steigerung des Selbstvertrauen und allgemeinen Selbstbewusstseins<\/li>\n\n\n\n<li>Achtsamkeit gegen\u00fcber anderen und sich selbst<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#980000;font-size:22px\"><strong><em>Welche G\u00fcrtelpr\u00fcfungen gibt es?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\">Um den Trainingsflei\u00df der Kinder zu belohnen, gibt es auch bei Kindern G\u00fcrtelpr\u00fcfungen. Vom 10. Kyu bis zum 6. Kyu k\u00f6nnen Pr\u00fcfungen  im Dojo abgelegt werden.<\/p>\n\n\n\n<br>\n <br>\n <br>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"788\" src=\"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/KinderTraining.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2167\" style=\"width:538px;height:550px\" srcset=\"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/KinderTraining.jpg 770w, https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/KinderTraining-293x300.jpg 293w, https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/KinderTraining-768x786.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Andrea unsere Akido-Trainerin f\u00fcr Kinder und Jugendliche mit flei\u00dfiger Sch\u00fclerin beim Shikko, eine spezielle Art sich fortzubewegen<\/figcaption><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aikido-Kinder- und Jugendtraining Am 22. September 2025 beginnt einer neuer Schnupperkurs aus 8 Terminen. Er findet immer montags ab 17 Uhr in der Sporthalle an der Grundschule Eschenau statt. Der Kurs kostet 30 Euro. Ein sp\u00e4terer Einstieg jederzeit m\u00f6glich. M\u00e4dchen und Jungen zwischen 8 und 14 Jahren sind immer herzlich eingeladen in bequemer Sportkleidung in<\/p><\/div>\n<div class=\"blog-btn\"><a href=\"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/?page_id=1912\" class=\"home-blog-btn\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1912","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1912"}],"version-history":[{"count":74,"href":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2586,"href":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1912\/revisions\/2586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aikido-kampfkunst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}