1. Anfängerkurs: Aikido-Kampfkunst

Der nächste Aikido-Anfängerkurs startet am Montag den 11.10.2021 (späterer Einstieg jederzeit möglich) im Budo-Club Eckental in Sporthalle an der Grundschule Eschenau. Neben den entspannenden Atemübungen werden auch Wurf- und Hebeltechniken gezeigt, die besonders gut zur Selbstverteidigung geeignet sind und auch bei Anfängern sehr schnell zu verblüffenden Ergebnissen führen können.

Kursschwerpunkte sind:

  • Atemübungen zur Verbesserung der Konzentration und Entspannung
  • Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Flexibilität.
  • Wurf- und Hebeltechniken zur Selbstverteidigung und Körperbeherrschung

Frauen und Männer ab 16 Jahren sind immer herzlich eingeladen in bequemer Sportkleidung im Budo-Club zu einem Probetraining vorbeizukommen.

  • Das Training findet montags 20:00 Uhr in der Sporthalle an der Grundschule Eschenau statt.
  • Der Kurs geht über zehn Abende und dauert 90 Minuten pro Trainingseinheit.
  • Die Kursgebühr beträgt 55 € und beinhaltet eine Unfallversicherung.

Sollte dir nach der ersten Trainingsstunde Aikido nicht gefallen, dann bekommst du die Kursgebühr zurück erstattet.


2. Outdoor Anfängerkurs: Stock- und Schwertkampf

Der nächste Stock- und Schwertkampf Anfängerkurs startet am Donnerstag den 05.05.2022 auf der Wiese beim Grillplatz in Eschenau. Frauen und Männer ab 16 Jahren können in kleinen Gruppen Selbstverteidigung mit einem Stock erlernen. Das Training beinhaltet neben den Stock- und Schwertkampftechniken auch Atemübungen zur Verbesserung der Konzentration und Entspannung, sowie Aikido typischen Bewegungsabläufe (Kata) zur Verbesserung der Beweglichkeit und Muskelkräftigung. Der Kurs bietet die Möglichkeit sich endlich mal wieder zu bewegen und die Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.

  • Das Training findet donnerstags 18:00 auf der Wiese beim Grillplatz in Eschenau statt.
  • Stock und Schwert werden vom Budo-Club zur Verfügung gestellt.
  • Der Kurs geht über acht Abende und dauert 75 Minuten pro Trainingseinheit.
  • Die Kursgebühr beträgt 55 € und beinhaltet eine Unfallversicherung.

Fragen beantworten wir die gerne, wenn du uns eine E-Mail zusendest: info@aikido-kampfkunst.de

Wenn du dir ganz sicher bist Aikido über längere Zeit machen zu wollen, dann kannst du dich auch gleich im Budo-Club e.V. als Mitglied anmelden und kannst dann über den Kurs hinaus das ganze Trainingsangebot nutzen. Hier geht es zur Budo-Club-Anmeldung.