Aikido-Anfänger

Frauen und Männer ab 15 Jahren sind immer herzlich eingeladen in bequemer Sportkleidung in unserem Dojo vorbeizukommen und an einem kostenlosen Aikido-Probetraining teilzunehmen. Das Training findet jeden Montag, außerhalb der Schulferien, ab 19:00 in der Sporthalle an der Grundschule in Eschenau statt.

Unsere Aikido-Schwerpunkte im Erwachsenen-Training:

Neben den entspannenden Atemübungen werden auch Wurf- und Hebeltechniken gezeigt, die besonders gut zur Selbstverteidigung geeignet sind und auch bei Anfängern sehr schnell zu verblüffenden Ergebnissen führen können.

  • Atemübungen zur Verbesserung der Konzentration und Entspannung
  • Dehnübungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Flexibilität
  • Wurf- und Hebeltechniken zur Selbstverteidigung und Körperbeherrschung
  • Stock- u. Schwerttechniken zur Kräftigung der Muskulatur und Koordination

Fragen beantworten wir dir gerne, wenn du uns eine E-Mail zusendest: info@aikido-kampfkunst.de



Aikido-Anfänger für Kinder und Jugendliche

Mädchen und Jungen zwischen 10 und 15 Jahren sind immer herzlich eingeladen in bequemer Sportkleidung in unserem Dojo vorbeizukommen und an einem kostenlosen Aikido-Probetraining teilzunehmen. Das Training findet jeden Montag, außerhalb der Schulferien, ab 17:00 in der Sporthalle an der Grundschule in Eschenau statt.

Unsere Aikido-Schwerpunkte im Kinder- und Jugendtraining:

  • Atemübungen zur Verbesserung der Konzentration und Entspannung
  • Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, Flexibilität und Fallschule
  • Wurf- und Hebeltechniken zur Selbstverteidigung und Körperbeherrschung
  • Respekt- und rücksichtsvoller Umgang untereinander ohne Wettkampfgedanken

Fragen beantworten wir dir gerne, wenn du uns eine E-Mail zusendest: info@aikido-kampfkunst.de

Wenn du dir ganz sicher bist Aikido über längere Zeit machen zu wollen, dann kannst du dich auch gleich im Budo-Club e.V. als Mitglied anmelden und kannst dann über den Kurs hinaus das ganze Trainingsangebot nutzen. Hier geht es zur Budo-Club-Anmeldung.